3 exercices pour gérer le stress en collaboration avec Corps et Esprit martial

De la ceinture blanche à la noire avec de " l'audace, encore de l'audace, toujours de l'audace..."

J’ai fait une collaboration avec l’excellent blog Corps et Esprit Martial. Mon article traite de la gestion du stress. Le lien se trouve juste en dessous :

👉3 exercices pour gérer le stress

Bonne lecture

Audacieusement

Daryus

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