Catégorie : COURS DE KRAV MAGA 🥋

De la ceinture blanche à la noire avec de " l'audace, encore de l'audace, toujours de l'audace..."

krav maga : un coup dévastateur…

Si vous voulez savoir comment effectuer un coup de poing marteau, alors cette vidéo est faite pour vous… Nous retrouvons Jean-Yves 2e Dan de krav maga et sa partenaire. Bon visionnage 😊 🔸 𝗔𝗕𝗢𝗡𝗡𝗘𝗭-𝗩𝗢𝗨𝗦 𝗔 𝗠𝗔 𝗖𝗛𝗔𝗜𝗡𝗘 𝗬𝗢𝗨𝗧𝗨𝗕𝗘 🔸 On n’oublie pas : ➡ de s’abonner à la chaine (si ce n’est pas déjà fait ☑)…
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CEINTURE VERTE KRAV MAGA : PARADE CONTRE UN ENCHAÎNEMENT DE DIRECT

Bonjour les nouveaux audacieux et audacieuses, si vous voulez savoir comment effectuer les parades du programme de la ceinture verte de krav maga, alors cette vidéo vous montre la fameuse parade du boxeur. Vous allez bénéficier de mon expérience de boxeur. Vous pourrez grâce à ces techniques parer les directs portés au visage. C’est une…
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RÉUSSIR SA CEINTURE VERTE : les coups de pied

Bonjour les nouveaux audacieux et audacieuses, si vous voulez savoir comment réaliser vos coups de pied de la ceinture verte de krav maga, alors cette vidéo est faite pour vous ! 💥 🔸 𝗔𝗕𝗢𝗡𝗡𝗘𝗭-𝗩𝗢𝗨𝗦 𝗔 𝗠𝗔 𝗖𝗛𝗔𝗜𝗡𝗘 𝗬𝗢𝗨𝗧𝗨𝗕𝗘 🔸 Et pensez à cliquer sur la cloche à droite pour recevoir toutes mes prochaines vidéos sur…
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Comment frapper efficacement main ouverte ?

Bonjour les nouveaux audacieux et audacieuses, bienvenue sur le blog Ceinture Blanche. Aujourd’hui, on découvre Jean-Yves, deuxième Dan de krav maga et sa partenaire. C’est une suite de vidéos, il est parfois seul mais quand ils seront tout les deux, je vous assure cela vaut vraiment le détour. L’opus du jour est une frappe ultra…
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Comment on se libère d’un étranglement de l’avant-bras ?

Bonjour les nouveaux audacieux et audacieuses, aujourd’hui on aborde le thème de l’étranglement. Comment se sortir d’une “rear nake choke”. Ou en français dans le texte, comment se libérer d’un étranglement de l’avant-bras. On va voir en détail comment se sortir de cette clé. Elle est extrêmement dangereuse. Nous verrons aussi bien l’attaque que la…
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TECHNIQUES CEINTURE VERTE KRAV MAGA : LES CHUTES & ROULADES

C’est un classique, le passage de grade. Vous avez droit à une série de vidéo sur le passage de ceinture verte de kravmaga. Des vidéos que nous avons tournées pour ne plus avoir ce voile blanc. La première est consacrée aux chutes et roulades. On va se décoincer le dos !!! On c’est tous retrouvé…
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Comment faire un coup de pied retourné de côté sauté ?

Aujourd’hui, nous sommes en présence de Jean Yves notre instructeur deuxième dan de kra Maga. C’est un spécialiste des coups de pieds sautés. C’est un coup de pied qui est dur à placer en situation de self défense.  Alors vous allez me dire pourquoi on le voit ? Parce que vous avez un assaut à…
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COMMENT ROULER ET CHUTER AU KRAV MAGA

Salut les nouveaux audacieux et audacieuses, je sais que vous êtes ultra motivé pour passer vos ceintures de krav maga. C’est tout à fait normal. Parce que, une fois que vous aurez ce bagage technique dans votre répertoire, vous pourrez utiliser ce savoir-faire dans vos futurs combats. Et une fois que vous aurez atteint la…
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COMMENT RENDRE PLUS RÉALISTE VOS ATTAQUES DE KRAV MAGA

Si vos attaques de krav maga comportaient beaucoup plus de réalisme, ne croyez-vous pas que vous auriez une arme supplémentaire pour mieux vous défendre. Un manque de dynamisme va vous pénaliser tout au long de votre apprentissage. Si vous pratiquez le krav maga, vous savez que l’effet de surprise et vital pour votre survie. Plus…
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10 erreurs à éviter lors d’un PASSAGE DE GRADE de krav maga

Aujourd’hui, dans ce nouveau format, si vous voulez obtenir votre ceinture de krav maga, alors je vous montre les dix erreurs lors d’un passage de ceinture à éviter absolument, Pour les premières ceintures votre instructeur fera peut être preuve de clémence. Mais plus vous allez vous rapprocher de la ceinture noire de krav maga plus…
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