Catégorie : COLLABORATION 🙌

De la ceinture blanche à la noire avec de " l'audace, encore de l'audace, toujours de l'audace..."

3 exercices pour gérer le stress en collaboration avec Corps et Esprit martial

J’ai fait une collaboration avec l’excellent blog Corps et Esprit Martial. Mon article traite de la gestion du stress. Le lien se trouve juste en dessous : 👉3 exercices pour gérer le stress Bonne lecture Audacieusement Daryus

Esprit et Corps martial : 3 conseils pour mieux gérer une situation de stress

Tout d’abord merci à Daryus de nous accueillir sur ce superbe blog, qui a un contenu de très bonne qualité ! Si vous n’êtes pas encore abonné à celui-ci je vous invite à le faire pour ne pas manquer les prochaines publications. Bonjour, moi, c’est Marvin et je prends la parole pour vous donner 3…
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Le régime du guerrier (The Warrior Diet)

Salut Pierre, ça fait plaisir de se retrouver sur Ceinture Blanche. On a décidé aujourd’hui de parler du fasting. Imaginez une méthode qui vous permet de manger ce que vous voulez et quand vous le voulez. Plus de contrainte horaire, vous mangez quand la faim ce fait sentir… La liberté totale ! En plus C’est…
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Collaboration MMARTIAL : Techniques d’Intervention Opérationnelle Rapprochée

Bon j’ai été un peu absent un moment mais c’était pour la bonne cause. J’ai des collaborations qui vont vraiment vous plaire. Et vraiment pour rien vous cacher le COVID m’a mis un taquet et j’ai dû trouver des solutions pour me relever et continuer à écrire et produire des vidéos. Donc on va attaquer…
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PENCHAK SILAT : L’IMPACT SUR LA SELF DÉFENSE FÉMININE

Ça fait longtemps que je n’avais pas abordé le thème de la self défense féminine. Aujourd’hui vous avez droit à une collaboration avec “Margo”, 29 ans, instructeur de Pencak Silat & de self-défense. Ceinture noire 1er Dan FFKDA, Instructeur Fédéral, et bientôt diplômée Monitrice d’Arts martiaux (CQP). Rien que ça !!! Et elle nous décrira…
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LE MEILLEUR PROGRAMME DE KRAV MAGA POUR GAGNER EN EXPLOSIVITE

Bonjour les audacieux, aujourd’hui, je vous présente une collaboration avec la meilleure monitrice du bureau des sports des armées. C’est un retour aux sources, je garde toujours un contact avec le monde militaire. Imaginé un programme sur mesure, clé en main. Vous vous laissez guidé et on s’occupe du reste. De l’échauffement, au corps de…
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COMMENT AMÉLIORER SON KRAV MAGA : LES CONSEILS D’UN CHAMPION…

C’est déjà la fin, nous retrouvons Pierre Terouanne pour le dernier volet. Il nous fait un cadeau précieux. Des conseils à appliquer pour améliorer radicalement notre pratique du krav maga. Et en prime, un combat virtuel comme si vous y étiez, vous devez juste parer ses coups et développer vos réflexes. À voir absolument !!!…
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COMMENT DEVENIR CHAMPION DU MONDE POIDS LOURD DE KRAV MAGA ?

Nous avons tous des rêves, mais très peu de personnes passent à l’action concrètement pour les atteindre. Imaginez-vous à l’age de 14 ans, inspiré par des célébrités comme “Bruce Lee”. Vous rêviez de devenir vous aussi un champion. 🏆 Pierre Terouanne est passé du rêve à la réalité. Il devient le nouveau champion du monde…
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PIERRE TEROUANNE : INTERVIEW DE CEINTURE BLANCHE KRAV MAGA !

Bonjour les nouveaux audacieux et audacieuses, bienvenue sur la chaîne Ceinture Blanche. Imaginez un peu, vous pratiquez une discipline depuis plus de deux ans et là, le champion du monde de krav maga poids lourds, vous accorde une interview ! Oui vous avez bien lu, le champion du monde de krav maga !!! Je suis…
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LA DIÉTÉTIQUE DU KRAV MAGA ANALYSE PAR “SECRET DE NUTRITIONNISTE”

Comme promis nous retrouvons Marie du blog “secret de nutritionniste”. Elle va nous donner des conseils essentiels pour améliorer notre diététique. Ses recommandations nous aideront à mieux vous alimenter. Vous le savez comme moi, la réussite de la ceinture noire de krav maga passe aussi par une alimentation saine et équilibré. 🎧 La marche à suivre…
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