CatĂ©gorie : COLLABORATION 🙌

De la ceinture blanche Ă  la noire avec de " l'audace, encore de l'audace, toujours de l'audace..."

3 exercices pour gérer le stress en collaboration avec Corps et Esprit martial

J’ai fait une collaboration avec l’excellent blog Corps et Esprit Martial. Mon article traite de la gestion du stress. Le lien se trouve juste en dessous : 👉3 exercices pour gĂ©rer le stress Bonne lecture Audacieusement Daryus

Esprit et Corps martial : 3 conseils pour mieux gérer une situation de stress

Tout d’abord merci Ă  Daryus de nous accueillir sur ce superbe blog, qui a un contenu de trĂšs bonne qualitĂ© ! Si vous n’ĂȘtes pas encore abonnĂ© Ă  celui-ci je vous invite Ă  le faire pour ne pas manquer les prochaines publications. Bonjour, moi, c’est Marvin et je prends la parole pour vous donner 3…
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Le régime du guerrier (The Warrior Diet)

Salut Pierre, ça fait plaisir de se retrouver sur Ceinture Blanche. On a dĂ©cidĂ© aujourd’hui de parler du fasting. Imaginez une mĂ©thode qui vous permet de manger ce que vous voulez et quand vous le voulez. Plus de contrainte horaire, vous mangez quand la faim ce fait sentir… La libertĂ© totale ! En plus C’est…
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Collaboration MMARTIAL : Techniques d’Intervention OpĂ©rationnelle RapprochĂ©e

Bon j’ai Ă©tĂ© un peu absent un moment mais c’Ă©tait pour la bonne cause. J’ai des collaborations qui vont vraiment vous plaire. Et vraiment pour rien vous cacher le COVID m’a mis un taquet et j’ai dĂ» trouver des solutions pour me relever et continuer Ă  Ă©crire et produire des vidĂ©os. Donc on va attaquer…
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PENCHAK SILAT : L’IMPACT SUR LA SELF DÉFENSE FÉMININE

Ça fait longtemps que je n’avais pas abordĂ© le thĂšme de la self dĂ©fense fĂ©minine. Aujourd’hui vous avez droit Ă  une collaboration avec « Margo », 29 ans, instructeur de Pencak Silat & de self-dĂ©fense. Ceinture noire 1er Dan FFKDA, Instructeur FĂ©dĂ©ral, et bientĂŽt diplĂŽmĂ©e Monitrice d’Arts martiaux (CQP). Rien que ça !!! Et elle nous dĂ©crira…
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LE MEILLEUR PROGRAMME DE KRAV MAGA POUR GAGNER EN EXPLOSIVITE

Bonjour les audacieux, aujourd’hui, je vous prĂ©sente une collaboration avec la meilleure monitrice du bureau des sports des armĂ©es. C’est un retour aux sources, je garde toujours un contact avec le monde militaire. ImaginĂ© un programme sur mesure, clĂ© en main. Vous vous laissez guidĂ© et on s’occupe du reste. De l’Ă©chauffement, au corps de…
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COMMENT AMÉLIORER SON KRAV MAGA : LES CONSEILS D’UN CHAMPION…

C’est dĂ©jĂ  la fin, nous retrouvons Pierre Terouanne pour le dernier volet. Il nous fait un cadeau prĂ©cieux. Des conseils Ă  appliquer pour amĂ©liorer radicalement notre pratique du krav maga. Et en prime, un combat virtuel comme si vous y Ă©tiez, vous devez juste parer ses coups et dĂ©velopper vos rĂ©flexes. À voir absolument !!!…
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COMMENT DEVENIR CHAMPION DU MONDE POIDS LOURD DE KRAV MAGA ?

Nous avons tous des rĂȘves, mais trĂšs peu de personnes passent Ă  l’action concrĂštement pour les atteindre. Imaginez-vous Ă  l’age de 14 ans, inspirĂ© par des cĂ©lĂ©britĂ©s comme « Bruce Lee ». Vous rĂȘviez de devenir vous aussi un champion. 🏆 Pierre Terouanne est passĂ© du rĂȘve Ă  la rĂ©alitĂ©. Il devient le nouveau champion du monde…
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PIERRE TEROUANNE : INTERVIEW DE CEINTURE BLANCHE KRAV MAGA !

Bonjour les nouveaux audacieux et audacieuses, bienvenue sur la chaĂźne Ceinture Blanche. Imaginez un peu, vous pratiquez une discipline depuis plus de deux ans et lĂ , le champion du monde de krav maga poids lourds, vous accorde une interview ! Oui vous avez bien lu, le champion du monde de krav maga !!! Je suis…
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LA DIÉTÉTIQUE DU KRAV MAGA ANALYSE PAR « SECRET DE NUTRITIONNISTE »

Comme promis nous retrouvons Marie du blog « secret de nutritionniste ». Elle va nous donner des conseils essentiels pour amĂ©liorer notre diĂ©tĂ©tique. Ses recommandations nous aideront Ă  mieux vous alimenter. Vous le savez comme moi, la rĂ©ussite de la ceinture noire de krav maga passe aussi par une alimentation saine et Ă©quilibrĂ©. 🎧 La marche Ă  suivre…
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