Ceinture blanche krav maga a lu : Défendez-vous d’Emmanuelle Ayache
Apprendre à réagir et développer sa confiance en soi et son mental C’est une rubrique que j’affectionne particulièrement. “Ceinture blanche a lu”, un condensé des livres de self défenses, de préparation physique et soyons éclectique tous les sujets qui touchent de près ou de loi à la self défense. Installez-vous confortablement, aujourd’hui nous abordons le…
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