On se dit toujours que cela n’arrive qu’aux autres… Jusqu’au jour où tout peut basculer. À ce moment, il sera important d’appliquer les gestes de premiers secours. Ces précieuses minutes font toutes la différence entre la vie et la mort. Statistiques à l’appuie ! Alors voilà la suite et fin de cette série sur la…
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Enfin je peux vous proposer ses fameux articles. Si vous ne savent pas de quoi je vous parle, le lien est ici : 👉 CEINTURE BLANCHE KRAV MAGA COLLABORE AVEC LE SITE “OSEZ COURIR” !!! Oui je sais, c’est la pandémie due au coronavirus. Mais vous pouvez courir individuellement en aménageant vos horaires. Par exemple…
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Salut les nouveaux audacieux et audacieuses, vous commencez à connaître les valeurs du blog Ceinture Blanche. Je le répète, le partage de connaissance fait partie intégrante de ce blog. Je suis toujours à la recherche de contenu qui peut vous aider à progresser dans nos capacités physiques afin d’améliorer notre krav maga. Je suis sûre…
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Savez-vous pourquoi j’ai obtenu ma ceinture bleue avec l’art et la manière ? Parce que je n’ai pas laissé de place au hasard ! En fait, il y a 5 raisons de porter sa ceinture bleue avec fierté et le sentiment de l’avoir bien mérité. Si vous les appliquez, vous aurez vous aussi votre ceinture bleue de krav maga haut la…
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Bonjours les nouveaux audacieux et audacieuses, c’est mon premier podcast sous forme d’une chronique audio. Je vous présente le livre « Confessions d’un OPS de Philippe B dit « Aton ». » Philippe B. n’aurait jamais du se trouver à la place qui fut si souvent la sienne durant ces quinze dernières années : en tête d’une colonne d’assaut…
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Voilà la suite, après avoir vu comment sécuriser une personne victime d’un KO. Je vous mets le lien juste en dessous. Comme ça, vous pouvez cliquer sur le premier volet. 👉 KRAV MAGA : COMMENT SÉCURISER UNE PERSONNE VICTIME D’UN K.O ? 😵 On monte d’un cran, comment réagir si on vous attaque au couteau…
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Franck Ropers, vous connaissez ? Sa chaîne YouTube fait le million d’abonnés… Ses vidéos font un carton plein !!! Il est le maître incontesté des « lives » sans parachutes. Franck Ropers diffuse un contenu authentique. Il a fait un virage à 180 degrés, pour proposer du développement personnel, bien loin des clichés habituels. Il ne semble rien faire…
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Voilà, nous sommes à l’aube d’une nouvelle année. 2020… Ça sonne très futuriste, vous ne trouvez pas ! J’espère que vous avez bien rempli l’année 2019. Je ne vous parle pas des repas de fêtes de ces derniers jours. 😀 Juste un petit mot pour vous remercier sincèrement de me suivre. C’est fou, le temps…
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Vous vous êtes déjà sentie impuissant face à une situation parce que vous ne saviez pas comment réagir. Je ne suis pas baraqué, je ne suis pas assez fort, par contre je peux apprendre comment faire pour mieux m’adapter face à cette situation. Et comme vous, je suis passé par cette phase d’apprentissage. Si vous êtes…
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Bonjour Daryus, Bonjour les nouveaux audacieux et audacieuses, merci pour votre attente. Voila enfin le programme sur mesure que vous attendiez tous avec grande impatience. vous allez être récompensé. Je vous le garantie ! 😊 Daryus m’a contacté il y a quelque temps pour vous faire un article spécifique, Suite à un carnaval d’articles sur…
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